Entspannt in Japan - Alles was Sie über Onsen wissen müssen
Brauchen Sie eine kleine Auszeit? Dann tauchen Sie mit uns in die Welt der Onsen ein, den japanischen heißen Quellen. Wo findet man die besten Onsen? Wir geben Tipps und stellen unsere Favoriten vor.
Von: Shane
5 Min
Brauchen Sie eine kleine Auszeit? Dann laden wir Sie ein, mit uns in die Welt der Onsen einzutauchen, den japanischen heißen Quellen. Sie sind seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der traditionellen japanischen Kultur. Wir geben Tipps und stellen unsere Favoriten vor.
Was ist ein Onsen?
Als Onsen werden gemeinschaftliche Badeeinrichtungen bezeichnet, aber auch traditionelle Gasthäuser, die sich um natürlich vorkommende heiße Quellen gruppieren. Diese Gasthäuser werden auch Ryokan genannt. In Japan gibt es mehr als 3.000 Onsen-Städte! Die meisten von ihnen befinden sich auf der nördlichsten Insel Hokkaido, wo das Wetter das ganze Jahr über kälter ist als anderswo im Land. Während Ryokans traditionell gemeinschaftliche Badebereiche bieten, verfügen einige Luxus-Ryokans auch über private Einrichtungen.
Japanische Schneeaffen entspannen in den Onsen von Nagano
Im Wasser der heißen Quellen findet sich eine Fülle von Mineralien – von Natrium bis hin zu Kalzium und Chlorid. Diese sollen gegen gesundheitliche Beschwerden wie Müdigkeit, Muskelschmerzen und Verdauungsprobleme helfen. Kein Wunder also, dass die Japaner diese Mineralien als wesentlich für ihre Vitalität betrachten.
Wie verhalte ich mich in einem Onsen?
Die Japaner haben einen unglaublichen Respekt vor Traditionen. Ähnlich wie bei einer Teezeremonie oder der Kultivierung von Zen-Gärten, gibt es auch für den Besuch eines Onsens ein genaues Protokoll. Wenn Sie einige einfache Regeln beachten, können Sie sich ganz auf die Erfahrung selbst konzentrieren: auf das beruhigende Wasser, die friedliche Atmosphäre, die Ruhe und darauf, sich einmal ein bisschen Zeit für sich selbst zu nehmen.
Grundliegendes
Die überwiegende Mehrheit der Onsen ist nach Geschlecht getrennt; das blaue Symbol steht für die Umkleidekabine der Männer und das rote Symbol für die der Frauen. In jedem Raum finden Sie individuelle Bereiche mit Körben und Spinden. Ziehen Sie sich aus, schließen Sie Ihr persönliches (großes) Handtuch im Spind ab und nehmen Sie Duschgel oder Shampoo sowie ein kleines Handtuch mit.
Suchen Sie sich im Duschbereich einen Platz und duschen Sie so, wie Sie es zuhause auch tun würden. Wenn Sie fertig sind, ist es endlich an der Zeit, zu den eigentlichen Bäder zu gehen. Dazu nehmen Sie Ihr kleines Handtuch mit, Shampoo und Duschgel können Sie im Waschbereich lassen.
Das Wasser eines Onsen kann ganz schön heiß sein!
Achtung, heiß!
Wenn es mehr als einen Warmwasserpool gibt, achten Sie auf Schilder, die die Temperatur jedes einzelnen Pools anzeigen. Japaner mögen zwar daran gewöhnt sein, dass das Wasser auch einmal sehr heiß sein kann, aber für Sie als “Neuling” könnte das beim ersten mal zuviel des Guten werden! Schauen Sie also nach Schildern, die die Temperatur anzeigen. Gibt es diese nicht, tauchen Sie erst einmal nur Ihren Fuß ins Wasser um die Temperatur zu erfühlen.
Verhaltensregeln
Diese Regeln sollten Sie beachten:
Die meisten Onsen verwehren Menschen mit Tätowierungen den Eintritt. Dies geht darauf zurück, dass die Mitglieder der nationalen Mafia, der Yakuza, an Ihren Tätowierungen zu erkennen sind. Informieren Sie sich also vorher, wenn Sie Tattoos haben.
Onsen sind keine Spaßbäder. Sie sind Orte der Ruhe und Entspannung. Spritzen Sie nicht mit Wasser und schwimmen Sie nicht.
Achten Sie darauf, dass das kleine Handtuch nicht mit Wasser in Berührung kommt. Viele Japaner falten es entweder und legen es sich auf den Kopf oder falten es zusammen und benutzen es als Nackenstütze, wenn Sie sich gegen den Beckenrand lehnen.
Sie sollten nicht mit dem Kopf unter Wasser tauchen, dies wird als unhöflich angesehen. Die Mineralien im Wasser sind außerdem irritierend für die Augen.
Wenn Sie gehen, wringen Sie Ihr Handtuch aus und legen Sie es in den dafür vorgesehenen Korb.
Denken Sie daran, alle ihre persönlichen Gegenstände mitzunehmen!
Onsen in Japan: Unsere Tipps
KowakienTenyu, Hakone
In diesem schicken Hotel dreht sich alles um Harmonie und Natur. Es verfügt über hochmoderne Einrichtungen und einen Infinity-Onsen. Für diejenigen, die gerne etwas sehen möchten, gibt es in der Nähe das Hakone Open-Air-Museum und das Okada Museum of Art mit seinem ungewöhnlichen Footbath Café.
Das luxuriöse Gasthaus Kinnotake Sengokuhara Ryokan liegt unweit des Ashi-Sees und des Owakudani-Parks in Hakone. Die Unterkunft, die nur für Erwachsene zugänglich ist, verbindet traditionelle Gastfreundschaft mit erstklassigen Annehmlichkeiten. Zu den kleinen Aufmerksamkeiten Ihrer Unterkunft gehören Yukatas (gemütliche Sommer-Kimonos, die auch als Badegewänder genutzt werden) und Tabi (japanische Zehensocken). Gönnen Sie sich während Ihres Aufenthaltes eine thailändisch inspirierte Massage und wohltuende Behandlungen im The Moon Spa. Verschiedene Köstlichkeiten der Kaiseki-Küche von Kyoto können Sie zum Frühstück und Abendessen in der Privatsphäre Ihres Zimmers genießen. Die Bamboo Bar lädt zu Momenten der Ruhe und Entspannung bei einem guten Drink und einer Zigarre ein.
Südlich von Tokio und östlich von Hiroshima gelegen, ist dieses Hotel eine moderne Variante des Onsens, statt Holz kommt hier Beton zum Einsatz. Das Restaurant dieses Gasthauses spezialisiert sich auf Kaiseki, also elegante mehrgängige Menüs. Das Hotel liegt im Bikan Historical District, wo dessen malerische Gassen und Kanäle zu langen nächtlichen Spaziergängen einladen.
Große Zimmer, weite offene Räume und ein Onsen mit Meerblick sorgen dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen werden. Die in harmonischen Erdtönen gehaltenen und liebevoll dekorierten Zimmer erinnern an einen typisch japanischen Wohnraum und werden hohen Ansprüchen gerecht.
Das Honjin Hiranoya Bekkan (auch bekannt als Honjin Hiranoya Annex) liegt nur einen kurzen Spaziergang von der historischen Altstadt, dem morgendlichen Markt und dem Fujii Museum der Handwerkskunst entfernt. Von Ihrer Terrasse aus oder bei einem Bad in den heißen Quellen können Sie die ganze Stadt überblicken. Jedes der modern ausgestatteten Zimmer mit Tatami-Matten, Futon-Bett und Sitzecke strahlt Ruhe und minimalistische Eleganz.
Erwarten Sie viel Privatsphäre, Weltklasse-Service und große Schlafzimmer (entweder im traditionellen japanischen oder im westlich inspirierten Stil). Hier gibt es eine Vielzahl von Indoor-Onsen zur Auswahl und ein spezielles, nur für Damen zugängliches Bad mit aufwändig gestalteten Felsformationen und Marmorarmaturen.
Ohne ein entspannendes Bad in einem Onsen ist Ihre Japan-Reise nicht komplett. Unsere Experten helfen Ihnen gerne dabei, den perfekten Onsen für Sie zu finden und einen Japan-Urlaub ganz nach Ihren Wünschen zu erstellen.
Tauchen Sie auf dieser 8-tägigen Individualreise ein in die pulsierende Metropole Tokio und erkunden Sie den historischen Sensoji-Tempel, den Meiji-Schrein und genießen Sie traditionellen Matcha im Hamarikyu-Garten. Auch ein Streifzug durch die Einkaufsstraße Omotesando mit ihren Designhäusern, Modeboutiquen und Szene-Cafés nicht fehlen. In Kyoto erwarten Sie beeindruckende Kultstätten wie der goldene Kinkakuji-Tempel und der Kitano…
Erleben Sie auf dieser kompakten Japan-Einsteigerreise die absoluten Höhepunkte des Landes in Ihrem eigenen Tempo. Sie starten in schillernden Metropole Tokio. Hier besuchen Sie, mit einer erfahrenen lokalen Reiseleitung an Ihrer Seite, den Sensorji-Tempel und den berühmten Meiji-Schrein. Lassen Sie anschließend den Trubel der Großstadt hinter sich und besteigen Sie eines der wichtigsten Wahrzeichen des…
Highlights: Tokio – Kyoto – Kinosaki Onsen – Osaka Lernen Sie die uralte Tradition von Japans Onsen kennen! Diese private Rundreise führt Sie in die Bergsiedlung Kinosaki, die zwischen Kyoto und Osaka liegt und für ihre Onsen-Badehäuser, Ryokans (Gasthäuser) und eine herrliche Landschaft bekannt ist. Als Übernachtungsgast in einem Ryokan erhalten Sie eine kostenlose Eintrittskarte…
Japan bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Ruhe und inneren Frieden zu finden. Unsere Experten stellen japanische Traditionen vor, die Ihre Reise zu einem spirituellen Erlebnis werden lassen.
